Пока вы дремлете в офисе, боссы теряют миллиарды

Хроническое недосыпание офисных служащих в США стоит их работодателям миллиарды долларов. К такому выводу пришли ученые из Гарвардской медицинской школы, пишет газета «Wall Street Journal», цитирует ИТАР-ТАСС.

По мнению исследователей, недостаток сна приводит к снижению производительности труда, в результате чего американские компании теряют около 63,2 миллиардов долларов ежегодно. Проблема в том, что когда люди идут сонными на работу, они уже не в состоянии как следует выполнять свои обязанности.

По данным Центра по профилактике и контролю заболеваний США 30 процентам работающих американцев, а это примерно 40,6 млн. человек, регулярно не хватает сна. Многие крупные компании начали понимать, что недостаток сна у рабочих выходит им в копеечку, и организовали лекции и мероприятия, на которых эксперты объясняют работникам о важной роли сна.

В прошлом году более 2,6 миллионов сотрудников прошли шестинедельный курс по борьбе с бессонницей, проведенный в крупнейшем в штате Висконсин медицинском центре, расположенном в городе Аврора. Авторство программы принадлежит известной компании «Джонсон и Джонсон». Участники программы должны были вести дневники сна, с учетом полученных в ходе курсов индивидуальных рекомендаций.

Такие программы решили применить многие крупные компании, среди которых «Голдман Сакс» и «Проктер энд Гэмбл». В последнее время основными слушателями таких курсов являются сотрудники инвестиционных банков.

Некоторые компании оборудовали свои офисы специальными лампами, повышающими в организме человека содержание гормона мелатонина, который отвечает за сон. Канадская компания «Лайтбук», которая производит такие лампы, говорит, что они были первоначально предназначены для хоккеистов, чтобы помочь им справиться с синдромом смены часовых поясов, но сейчас все чаще среди заказчиков оказываются крупные компании.